סטודיו אלמוג הוא בית לפילאטיס. מרחב תנועתי בו תוכלו להתחזק ולשפר את יכולותיכם הגופניות במקצועיות ובאחריות.

הסניפים שלנו: נווה מונוסון, יהוד, אור יהודה וצומת סביון.

 הסטודיו הראשון הוקם ע"י אלמוג אבינועם, בשנת 2016. אלמוג בעלת תואר בפסיכולוגיה ובוגרת לימודי פילאטיס, תנועה ושיקום.  

" הקמתי את הסטודיו מתוך אהבה לעולם התנועה והכושר ומתוך אמונה רבה בשיטת הפילאטיס כמשנה חיים. יש בי רצון עז לעזור לאנשים אחרים לשפר את בריאותם הנפשית והפיזית באמצעות הפילאטיס כפי שהצלחתי לעזור לעצמי".

בשנים האחרונות הרחבנו את השירות שלנו לערים נוספות בבקעת אונו ויצרנו קהילת מתאמנים מאושרים וחטובים המתניידים בין הסניפים השונים בהתאם לנוחות.

סטודיו אלמוג מהווה בית לכל אדם המעוניין להתחזק ולשפר את יכולותיו הגופניות, באווירה משפחתית, מדרבנת ומקצועית.  אנחנו מביאים את המתאמנים שלנו לתוצאות, ותמיד בחיוך. 

הסטודיו מהווה פינה שקטה ונעימה ומציע לכם לקחת לעצמכם רגע. רגע של הפסקה מהמרוץ, רגע של הקשבה לגוף, טיפול וטיפוח הגוף והנפש.

בסטודיו אלמוג, אנחנו מאמינים, שבכדי להשיג תוצאות, הנוחות במיקום והגמישות בזמנים היא הכרחית! לכן, אצלנו תוכלו להתאמן בכל הסניפים וכך להנות ממערכת שעות עשירה ומגוונת, על פני כל השבוע, בוקר, צוהריים וערב. 

בחרו בסטודיו הקרוב אליכם הביתה או שלבו בין כולם וכך התמידו בשגרת אימונים נוחה וגמישה. 

אתם מוזמנים לפתוח איתנו את היום ולהתמלא באנרגיה לקראת יום חדש. ו/או  להגיע לאחר העבודה והעיסוקים על מנת למתוח את השרירים, לחדש מצברים, לעבד את היום ולהירגע לקראת הלילה. כל אחד בוחר את התוכנית המתאימה עבורו.

השיעורים מתאימים לכל אדם ולכל גיל, לפי רמות. הצוות המקצועי שם דגש על יחס אישי לכל אחד ואחת והתאמת רמת התרגול. כל זאת  עם מורים מוסמכים ומקצוענים שנותנים את הלב בשביל הבריאות, האפקטיביות וההנאה שלכם.